01 · Schwangerschaft
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Schwangerenbetreuung
Vorsorge, Beratung und Begleitung während der gesamten Schwangerschaft.
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Akupunktur
Sanfte Unterstützung bei Beschwerden und zur Geburtsvorbereitung.
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Geburtsvorbereitung
Kurse für Paare und Frauen mit Wissen, Übungen und Austausch.
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Yoga für Schwangere
Bewegung und Atmung im Einklang mit dem eigenen Körper.
02 · Wochenbett
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Wochenbettbetreuung
Hausbesuche nach der Geburt für Mutter und Kind — medizinisch und emotional.
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Rückbildungsgymnastik
Kleine Gruppen, gezieltes Training für Beckenboden und Körpermitte.
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Stillberatung
Individuelle Begleitung beim Stillen — bei Fragen und Herausforderungen.
03 · Baby & Familie
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Babymassage
Berührung als Sprache — Bindung stärken, Wohlbefinden fördern.
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Von der Milch zum Brei
Der behutsame Einstieg in die Beikost.
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Vom Brei zum Familientisch
Der nächste Schritt hin zum gemeinsamen Essen.
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Trageberatung
Die passende Tragehilfe finden — sicher und bindungsfördernd.
Fragen zu einer Leistung?
Gerne bespreche ich mit dir, welche Begleitung in deiner Situation passt.